4月1日,作为嘉晟集团25周年庆系列活动之一的“Justsun嘉跑团”率先启动,在25岁的青春里,在这阳光明媚的魅力春光里,奔跑吧,嘉晟人!让运动健康走进我们的生活,让内啡肽带给我们自律恒久的快乐!
本次启动会由财务总监董岩主持。董总分享了自己多年以来坚持跑步的经验感想,指出健康的体魄,充沛的精力也是每个人工作和学习的重要的条件之一;并指导大家关于科学跑步的注意事项,以亲身经历鼓励嘉人们参与到慢跑这项健康运动中来。
李东敏董事长从身心灵角度,结合参加致敬厦大百年戈壁行的经历,与嘉人们畅谈了自己的奔跑感悟。李董谈到,路遥知马力,力在道心处。习近平总书记说过,健康是幸福生活的重要指标,健康是1,其他是后面的0,没有1,再多的0也没有意义。
跑步是一场修行,是健康,是自律,可以帮助自己在一段时间内专注于自身的内在,清空内心杂念,诚于己,并开始学习反省如何料理自己的人生。没有白跑的路,没有白流的汗。嘉诚明信,当我们通过跑步修炼自己的内心时,跑步带给我们的心灵精神层面的提升,就自然而然地发生了。心态决定一切,坚守信念,奔竞不息,造就我们健康的体魄与灵魂,才能让人真正恒久地开心快乐。
心:清心 静心 开心
观:内观 外观 美观
安:心安 安全 安康
知:知觉 知行 知止
信:信自己 信科学 信身体
化:化浊气 化力气 化精力
合:合心灵 合自然 合嘉欢
李董还向大家强调了运动安全的重要性,指导大家关于运动装备、跑步姿势、呼吸节奏等方面的细节,亲自示范了心肺训练和运动热身动作,瞬间点燃了大家的运动热情,大家信心满满,跃跃欲试。
快乐奔跑,只争朝夕,让我们把坚持奔跑融入平淡的日常生活,让自己的身心更加健康。奋楫前行,竞展芳华。嘉晟之路,永不止步!
编辑丨刘唱